Délicieux Poulet Tikka Masala
Le Délicieux Poulet Tikka Masala est un plat savoureux, parfait pour les dîners en famille ou les soirées entre amis. Avec son mélange d’épices exotiques et sa sauce crémeuse, il saura séduire tous les palais. Ce plat est idéal pour toute occasion, que ce soit un repas de semaine rapide ou une célébration spéciale. Sa texture riche et ses arômes envoûtants en font un incontournable de la cuisine indienne.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
- Facilité de préparation : Même si le goût est sophistiqué, cette recette est simple à réaliser, idéale pour les cuisiniers débutants.
- Saveurs authentiques : Les épices utilisées apportent une profondeur de goût qui vous transporte directement en Inde.
- Polyvalence : Servez-le avec du riz basmati ou du pain naan pour un repas complet et personnalisé selon vos envies.
- Parfait pour les occasions spéciales : Impressionnez vos invités avec ce plat traditionnel qui ravira tout le monde.
- Riche en saveurs : La combinaison de la crème et des épices crée un équilibre parfait entre richesse et piquant.

Outils et préparation
Pour réussir votre Délicieux Poulet Tikka Masala, quelques outils sont nécessaires. Assurez-vous d’avoir tout à portée de main avant de commencer.
Outils essentiels
- Poêle
- Bol de mélange
- Spatule en bois
- Couteau de chef
- Planche à découper
Importance de chaque outil
- Poêle : Une bonne poêle permet une cuisson uniforme et aide à obtenir ce poulet doré parfait.
- Bol de mélange : Essentiel pour mariner le poulet correctement, garantissant que chaque morceau est bien enrobé des épices.
- Couteau de chef : Un couteau aiguisé facilite la découpe des ingrédients, rendant la préparation plus rapide.
Ingrédients
Voici les ingrédients nécessaires pour réaliser ce plat savoureux :
Pour le poulet mariné
- 680 grammes de cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux
- 1 tasse de yaourt grec nature
- 3 cuillères à soupe de jus de citron
- 2 cuillères à café de cumin moulu
- 2 cuillères à café de coriandre moulue
- 2 cuillères à café de paprika moulu
- 1 cuillère à café de curcuma moulu
- 1 cuillère à café de cannelle moulue
- 1 cuillère à café de poivre de Cayenne
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
- 4 gousses d’ail, hachées
- Sel et poivre noir selon le goût
Pour la sauce
- 2 cuillères à soupe d’huile végétale
- 1 gros oignon, finement haché
- 1 boîte (14 onces) de tomates concassées
- 1 1/2 tasse de crème épaisse
- Feuilles de coriandre fraîche, pour la garniture
- Riz cuit ou pain naan, pour servir
Comment préparer le Délicieux Poulet Tikka Masala
Étape 1 : Préparer la marinade
Dans un bol, mélangez le yaourt grec nature avec les épices – cumin moulu, coriandre moulue, paprika moulu, curcuma moulu, cannelle moulue, poivre de Cayenne – ainsi que du gingembre frais râpé, de l’ail haché, du sel et du poivre noir. Assurez-vous que les épices sont bien incorporées dans le yaourt pour une marinade uniforme.
Étape 2 : Mariner le poulet
Ajoutez les morceaux de poulet désossés et sans peau à la préparation du yaourt épicé. Mélangez bien pour que chaque morceau soit enrobé. Couvrez le bol et placez-le au réfrigérateur pendant au moins une heure, ou toute la nuit si possible.
Étape 3 : Cuire l’oignon
Dans une grande poêle, chauffez l’huile végétale à feu moyen-élevé. Ajoutez l’oignon finement haché et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
Étape 4 : Cuire le poulet
Une fois l’oignon translucide, ajoutez les morceaux de poulet marinés dans la poêle. Faites cuire en remuant jusqu’à ce que le poulet soit doré et bien cuit (environ 5 à 7 minutes).
Étape 5 : Ajouter la sauce
Versez les tomates concassées et la crème épaisse dans la poêle avec le poulet. Remuez bien pour mélanger tous les ingrédients. Réduisez le feu à doux, couvrez la poêle et laissez mijoter pendant 10 à 15 minutes.
Étape 6 : Servir
Servez chaud sur un lit de riz cuit ou accompagné de pain naan chaud. Garnissez avec des feuilles de coriandre fraîche pour une touche finale délicieuse.
Comment servir le Délicieux Poulet Tikka Masala
Le Délicieux Poulet Tikka Masala est un plat savoureux et réconfortant qui peut être servi de différentes manières pour satisfaire vos invités. Voici quelques suggestions pour accompagner cette recette.
Avec du riz
- Riz basmati : Ce riz parfumé et léger est un accompagnement idéal, absorbant parfaitement la sauce crémeuse.
- Riz pilaf : Préparé avec des épices et des légumes, il ajoute une touche aromatique à votre plat.
Avec du pain naan
- Naan nature : Ce pain moelleux est parfait pour saucer la délicieuse sauce.
- Naan à l’ail : Ajoute une saveur supplémentaire grâce à l’ail frais, rendant le repas encore plus savoureux.
Avec des légumes
- Salade de concombre : Une salade fraîche qui apporte un contraste croquant avec le poulet épicé.
- Légumes grillés : Des légumes comme les poivrons et les courgettes grillés apportent une belle couleur et des nutriments.
Avec des sauces
- Chutney à la menthe : Cette sauce rafraîchissante équilibre les épices du poulet.
- Raita au yaourt : Préparée avec du yaourt, elle aide à adoucir le goût épicé du plat.
Comment perfectionner le Délicieux Poulet Tikka Masala
Pour garantir que votre Délicieux Poulet Tikka Masala soit toujours un succès, voici quelques astuces pratiques.
- Mariner longtemps : Plus vous laissez mariner le poulet dans le yaourt et les épices, plus il sera tendre et savoureux.
- Utiliser des ingrédients frais : Les épices fraîches et les herbes ajoutent une profondeur de saveur incroyable.
- Ajuster les épices selon vos goûts : N’hésitez pas à modifier la quantité de piment pour rendre le plat plus ou moins piquant.
- Ne pas surcuire le poulet : Un poulet trop cuit peut devenir sec; assurez-vous qu’il soit juste doré.
- Ajouter des noix de cajou ou des amandes : Cela apportera une texture croquante et enrichira la sauce.
- Garnir juste avant de servir : Ajoutez la coriandre fraîche au dernier moment pour conserver sa couleur vive et son arôme.
Meilleurs accompagnements pour le Délicieux Poulet Tikka Masala
Un bon accompagnement peut rehausser l’expérience culinaire du Délicieux Poulet Tikka Masala. Voici quelques idées :
- Riz basmati pilaf : Riz parfumé avec des épices, parfait pour accompagner les plats en sauce.
- Pain naan au fromage : Un pain moelleux farci de fromage, idéal pour saucer chaque bouchée.
- Légumes rôtis au four : Mélange coloré d’aubergines, courgettes et poivrons assaisonnés avec des épices indiennes.
- Chutney de mangue doux : Un mélange sucré qui équilibre les saveurs épicées du poulet.
- Salade indienne de tomates et oignons : Une salade fraîche qui ajoute une touche croquante au repas.
- Raita aux concombres : Un condiment crémeux qui aide à apaiser le piquant du plat principal.
- Curry de lentilles rouges : Une option végétarienne riche en protéines qui complète bien le poulet tikka masala.
- Patates douces grillées au four : Douces et caramélisées, elles apportent une belle douceur au repas.
Common Mistakes to Avoid
Évitez ces erreurs courantes pour garantir que votre Délicieux Poulet Tikka Masala soit un succès à chaque fois.
- Mauvaise marinade : Ne laissez pas le poulet mariner suffisamment longtemps. Une marinade d’au moins une heure, ou idéalement toute la nuit, est essentielle pour bien imprégner les saveurs.
- Oublier les épices : Ne sous-estimez pas l’importance des épices. Assurez-vous de mesurer correctement chaque épice pour obtenir un goût équilibré.
- Cuisson incomplète : Ne cuisez pas le poulet à feu trop élevé. Cela peut le rendre sec et caoutchouteux. Un feu moyen est préférable pour une cuisson uniforme.
- Ne pas mijoter assez longtemps : Évitez de sauter l’étape du mijotage. Cela permet aux saveurs de se développer pleinement et rend la sauce plus crémeuse.
- Sauter la garniture : Ne négligez pas la garniture avec de la coriandre fraîche. Cela ajoute une touche de fraîcheur et améliore visuellement le plat.

Storage & Reheating Instructions
Refrigerator Storage
- Durée : Conservez le poulet tikka masala au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours.
- Conteneurs : Utilisez un récipient hermétique pour éviter l’absorption d’odeurs.
Freezing Délicieux Poulet Tikka Masala
- Durée : Vous pouvez congeler le poulet tikka masala jusqu’à 3 mois.
- Conteneurs : Utilisez des sacs de congélation ou des contenants adaptés au congélateur, en veillant à retirer autant d’air que possible.
Reheating Délicieux Poulet Tikka Masala
- Au four : Chauffez à 180°C (350°F) pendant environ 20 minutes, couvrez avec du papier aluminium pour éviter le dessèchement.
- Au micro-ondes : Réchauffez par intervalles de 1 minute, en remuant entre chaque intervalle jusqu’à ce que ce soit chaud.
- À la cuisinière : Faites chauffer à feu doux dans une poêle, en remuant jusqu’à ce que le plat soit bien chaud.
Frequently Asked Questions
Quelle est l’origine du Délicieux Poulet Tikka Masala ?
Le poulet tikka masala vient de la cuisine indienne et a gagné en popularité dans le monde entier grâce à ses saveurs riches et épicées.
Comment personnaliser le Délicieux Poulet Tikka Masala ?
Vous pouvez ajouter des légumes comme des poivrons ou des épinards pour plus de nutriments, ou ajuster les épices selon vos préférences personnelles.
Peut-on faire un Délicieux Poulet Tikka Masala végétarien ?
Oui, vous pouvez remplacer le poulet par du tofu ou du paneer pour une version végétarienne tout aussi savoureuse.
Quel accompagnement convient au Délicieux Poulet Tikka Masala ?
Le riz basmati ou le pain naan sont parfaits pour accompagner ce plat savoureux et absorber sa délicieuse sauce.
Le Délicieux Poulet Tikka Masala est-il épicé ?
Cela dépend des quantités d’épices que vous utilisez. Pour un plat moins épicé, réduisez la quantité de poivre de Cayenne et d’autres piments.
Final Thoughts
Le Délicieux Poulet Tikka Masala est un plat réconfortant qui ravira tous vos invités. Sa sauce crémeuse et ses épices parfumées en font une option parfaite pour les dîners familiaux ou les soirées entre amis. N’hésitez pas à personnaliser cette recette selon vos goûts en ajoutant des légumes ou en ajustant les niveaux d’épices !
Délicieux Poulet Tikka Masala
Le Délicieux Poulet Tikka Masala est un plat emblématique de la cuisine indienne, reconnaissable par sa sauce crémeuse et ses épices parfumées. Parfait pour une soirée entre amis ou un dîner en famille, ce plat allie la tendreté du poulet mariné à une sauce riche en saveurs.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Total Time: 50 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Category: Plat principal
- Method: Sauté
- Cuisine: Indienne
Ingredients
- 680g de cuisses de poulet désossées
- 1 tasse de yaourt grec nature
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale
- 1 boîte de tomates concassées
- 1 ½ tasse de crème épaisse
- Épices : cumin, coriandre, paprika, curcuma, cannelle, poivre de Cayenne
Instructions
- Dans un bol, mélangez le yaourt et les épices. Ajoutez le poulet coupé et laissez mariner une heure au réfrigérateur.
- Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide.
- Ajoutez le poulet mariné et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit doré.
- Incorporez les tomates concassées et la crème, puis laissez mijoter pendant 10 à 15 minutes.
- Servez chaud avec du riz ou du pain naan.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 420
- Sugar: 6g
- Sodium: 650mg
- Fat: 28g
- Saturated Fat: 12g
- Unsaturated Fat: 14g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 12g
- Fiber: 2g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 120mg